☰ بەشەکان
×
ناوخۆ
دەرەوە
ئابووری
راپۆرت
چاوپێکەوتن
ڤیدیۆ
وتار
کۆمەڵایەتی
کولتوور
تەندروستی
هەمەرەنگ
ئەرشیڤ
تەندروستی
ئەو جۆرە خۆراكانە قژ هەڵدەوەرێنن
بۆچی بە زستان پەستانی خوێن بەرز دەبێتەوە؟
كەمخەوی تەمەن كورت دەكات
سوودهكانی كشمشی رهش بۆ تهندروستیی دڵ و بههێزكردنی بهرگریی جهسته
نیشانەكانی داخرانی خوێنبەری قاچەكان
هەواڵێكی خۆش بۆ ئەو باوكانەی منداڵی كچیان هەیە
ئهو رێنوێنییانه جێبهجێ بكهن تا تووشی پهككهوتنی گورچیلهكان نهبن
مانگی سووری كوردی: هێزەكانی شەرع رێگریی لە هاوكاریی پزیشكیی بۆ شێخ مەقسوود دەكەن
چا و قاوە چۆن كار لە چەوری لەش و شەكرەی خوێن دەكەن؟
كەمبوونی سۆدیۆم لە خوێن و كاریگەریی لەسەر تەندروستی
هەوای گەرمی لە زستانان چی لە جەستە دەكات؟.. پسپۆڕێكی فیسیۆلۆجی وەڵام دەداتەوە
ئاوی سێو به گهرمی سوودی بۆ سهرما و كهمكردنهوهی پهتاكان ههیه
نەخواردنەوەی ئاو چۆن كار لە قەبارە و فەرمانی مێشك دەكات؟
لایەنی دەروونیی پیاو چۆن كار لە پرۆستات دەكات؟
نەخۆشخانە گەورەكەی شێرپەنجە لە هەولێر لە تەواوبوون نزیكە
جۆرەكانی كۆكە كە هەندێكیان مەترسیدارن
نەخۆشییەکانی دەم و ددان دەبنە كێشە بۆ دڵ و پەستانی خوێن
سوودەكانی چای كەركەدییە
بۆچی لەكاتی شەرمدا رووخسار سوور هەڵدەگەڕێت؟
سوودە تەندروستییەكانی گۆشتی سەلەموون بۆ گەشەكردنی منداڵان
1
2
3
4
5
...