☰ بەشەکان
×
ناوخۆ
دەرەوە
ئابووری
راپۆرت
چاوپێکەوتن
ڤیدیۆ
وتار
کۆمەڵایەتی
کولتوور
تەندروستی
هەمەرەنگ
ئەرشیڤ
سبهی یهكشهم دواین رۆژی پایزه و دووسبهی زستانه
ئاشكراكردنی گۆڕێكی بەكۆمەڵ كە بۆ زیاتر لە سێ هەزار بەرلە ئێستە دەگەڕێتەوە
زۆرترین خوێنراو
مانگێک
هەفتەیەک
٢٤ کاتژمێر
حهوت رێگهى ساده بۆ زاڵبوون بهسهر شهكهتى
هەندێك خووی رۆژانە هەن دەبنە هۆی كۆبوونەوەی چەوریی مەترسیدار لە ناو سك
10 ئامۆژگاری بۆ ئەوەی لە زستاندا تەندروست بیت
توێژینەوەیەك: پەردەی نێو توێكڵی هێلكە "گەنجینەیەكی شاراوەیە" بۆ پێست و قژ
لە رێگەی كۆنترۆڵكردنی شەكرەوە خۆت لە نەخۆشیی دڵ بپارێزە
10 ئامۆژگاری بۆ ئەوەی لە زستاندا تەندروست بیت
ئەگەر دەتانەوێ 100 ساڵ بژین.. بایەخ بەم سیستمە خۆراكییە بدەن
"تێچووەكەی گەیشتووەتە پێنج ملیار و 465 ملیۆن دینار"