بەهۆی ئەوەی چارەسەری ڤایرۆسی کۆرۆنا بە تەواوی نەدۆزراوەتەوە، بۆیە پێویست دەکات لەگەڵ جێبەجێکردنی ڕێنوێنییەکان خۆپارێزی بکەین و هەروەها لەرێگەی خۆراکەوە سیستمی بەرگری جەستە بەرانبەر بە ڤایرۆسی کۆرۆنا بەهێز بکەین.
هەر بۆیە شارەزایان پێنج خۆراکیان دیاری کردووە کە دژی ڤایرۆسن و سیستمێکی بەرگری بەهێز لەجەستەدا بنیاد دەنێن.
بۆیە لەم ڤیدیۆیەدا پێنج خۆراک دەخەینەڕوو کە دژ بە کۆرۆنا دەجەنگن:
ئامادهكردن و مۆنتاژ/ رۆزی عهبدولرهحمان
له یوتیوب ڤیدیۆی تر ببینن كه لهلایهن "وشه"وه بهرههم هاتووه:
سهبسكرایبی یوتیوبی "
وشه" بكهن..