کەمخوێنی بریتیە لە کەمی لە رێژەی بەرهەمهێنانی خڕۆکە سوورەکان یان هیمۆگڵۆبین، هەندێک کات بەهۆی لەدەستدانی بڕێکی زۆر لە خوێن ئەم حاڵەتە دروست دەبێت و کۆمەڵێک گرفتی تەندروستی دروست دەکات.
نیشانەكانی ئەم نەخۆشییە بریتییە لە "بێ هێزی، سەرئێشە، رەنگ زەردی، هەناسەسواری، خێرا لێدانی دڵ" كاتێك ئەم نیشانانە زۆر توند بێت و ببێتە هۆی بورانەوەی كەسەكە، باشترە بەرۆژو نەبێت، بەڵام ئەگەر نیشانەکانی بە سووکی تێدا دەرکەوت دەتوانێت بەڕۆژو ببێت.
ئەگەر کەمخوێنیت و بەرۆژوو دەبی پێویستە ئەم ڕێنوێنایانە جێبەجێ بکەیت بۆئەوەی تووشی گرفتی تەندروستی نەبی:
ئاماده‌كردن و مۆنتاژ/ رۆزی عه‌بدولره‌حمان
له یوتیوب ڤیدیۆی تر ببینن كه له‌لایه‌ن "وشه"وه به‌رهه‌م هاتووه:
سه‌بسكرایبی یوتیوبی "
وشه" بكه‌ن..