دوو دڵ مه‌به بۆ ئه‌م هه‌ینییه به شێوه‌یه‌كى خێرا چى ئاماده بكه‌یت بۆ ماڵباته‌كه‌ت، به سه‌یركردنى ئه‌م پارچه ڤیدیۆیه‌ى خواره‌وه ده‌توانى خۆشترین خواردن به‌تامێكى جیاواز و به كه‌مترین كات ئاماده بكه‌یت.
مه‌عكه‌رۆنی به مریشك، له بنه‌ڕه‌تدا خواردنێكى فڕه‌نسییه و به خۆشترین خواردنى ئه‌وان داده‌نرێت، به‌هۆى سووده زۆره‌كه‌یشیه‌وه زۆرترین دواكارى هه‌یه له‌سه‌ر سفره‌ى خوانه‌كاندا، به‌ڵام بۆ ئه‌وانه‌ى ده‌یانه‌وێت كێشیان دابه‌زێنن پێویسته له‌م خواردنه درووكه‌ونه‌وه.
پێشتریش پسپۆرانی خۆراك ئاماژه‌یان به‌وه ده‌دا كه خواردنی مه‌عكه‌رۆنی ده‌بێته هۆی زیادبوونی كێشی له‌شی مرۆڤ.